l karnityna

Co do thermo sppeda to wlasnie testuje dopiero 2 dzien ale korci mnie zeby cos dorzucic do tego tak zeby na 2 tyg styklo i nie bylo bardzo drogie. zastanawialem sie nad l-karnityna complex wlasnie w ilosciach ok 2gr przed aerobami i 1gr w ciagu dnia przed posilkiem. poprostu chce zrzucic te pare cm w tali jak najszybciej.

Jesli chcesz zchudnac zastosuj jakas dobra diete, a L-karnityna jest dobrym spalaczem tluszczu i powinna Ci pomuc. pozdrawiam Shumik

[...] nie spala sie miejscowo,mozna tylko przez zastosowanie pasow i kremow termogenych zwiekszyc spalanie z brzucha.Najlepsze na spalanie to dieta i cardio.A co do spalaczy to l-karnityna odpada bo to slaby srodek,ja polecam tighta(drogi) lub t3(ciut tanszy).Sa to hormony tarczycy zwiekszaja tepo metabolizmu,a tigt ma dodatkowo kofeine,zielona [...]

Mnie L-karnityna plus bardzo pomogła do dzisiaj na nia nie nażekam a wręcz przeciwnie czasem jak sobie pozwole na małe co nie co to mam ja pod ręką i wiem ze ona wtedy mi pomoże mały

[...] .. niestety jestem zielony w tym temacie // tu jest stronka z ktorej prawdopodobnie kupie odrzywke (niestety innej nie znalazlem) http://bodybuilding.com/store/fatloss.htm z tego co pisales wyrzej mowisz ze l-karnityna odpada a cos takiego jak to np? http://bodybuilding.com/store/nutrex/lipo6.html hmm pomoz wybrac cos bezpiecznego ..

2 do potreningowego w dnt 4 kap rano w dt 4rano nitro przed treeningiem i 4 po l-karnityna słaby wybór bcaa przed aero treningiem i po Zmieniony przez - mc4 w dniu 2010-03-29 13:20:36

L-karnityna to lipa i jak ma sie zatluscic. Jesli chodzi o spalacz to dobry by byl tse ale mu nie potrzebny. Wytlumacz mi jak po mass xxl ci sila skoczyla. Lepeij wiecej czytaj i nie pisz takich bzdur.

"Zma to chyba jestem za mlody" -nie jesteś za młody nawet młodszym bym polecał troszke cynku magnezu i wit B6 nie zaszkodzi ! co do spalacza to myśle że l-karnityna może być tak jak Byk radził , ale wiadomo że najlepszym środkiem do zapobiegania gromadzenia się tk tłuszczowej jest odpowiednia dieta Pozdrawiam ! Zmieniony przez - [...]

[...] organizm czerpal z nich wiecej energii- np. spalacze/jest tego zbyt dużo aby wymieniać- myslę, że znajdziesz sam cos odpowiedniego- a wtedy konkretniej zapytasz jeszcze/, l-karnityna, hmb, lecytyna, ogolnie wzmacniające, czy toz poprawiające witalność- jak zma, żeń szeń czy tribulus, czy koenzym Q10. można by wymieniac jeszce chwilkę- [...]

[...] i trenuje od 3 lat, 5. Cel: chcialbym sie wyrzezbic, spalic tluszcz, tak z 2cm w bicepsie wiecej, wyrobic klatke, oraz plecy i motyle tak zwane 6. Jablczan kreatyny 1250, L-karnityna, Reaktor pro 3, Isofaster 8. Ostanio stosowalem Reaktor pro 3, w polowie grudnia skonczylem 9. Ponad miesiac 10. diety brak 11. Kase wytrzasne, ale nie chcialbym [...]

1. TESTOSTEROL 2. HMB 3. L-Karnityna 4. Magnum 5000 5. Expander <lol> Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-06-29 17:32:02

jeśli o czystą mase to napewno kreatyna w postaci jabłczanu, pirogronianu, estru itp., hmb oczywiście bez wątpienia też, acetyl-l-karnityna, bcaa i glutamina też pięknie przyczyniają się do wzrostu czystej masy... no i w pierwszej chyba kolejności podwyższona ilość białka ale odpowiednio zestawiona z innymi składnikami jak węgle i tłuszcze, no i [...]

krótko i zwięźle: L-karnityna Maciej Kamiński http://www.Muscle.pl - 100% mięśni !!!

Po pierwsze nie jeździj na czczo z rana na rowerze. Trza coś wcześniej zjeść! Po drugie l-karnityna to raczej kupa jest.

[...] z masłem orzechowym lub miodem,orzechy. Oliwa+czosnek Suple:SteroXpack,VitalXack,LipoXpack,GH Turbo włączyłem niedawno i czuję się po nim znakomicie zregenerowany,Isolat białka,booster,l-karnityna,Glukozamine Sport Complex,BCAA Turbo Jet,Vitargo,Fuel Energy i Red Faster w zależności od stopnia dyspozycji przedtreningowej.

Są suple na rzeźbę - l-karnityna, termogeniki. Nie polecam HMB, szkoda kasy i czasu.

[...] najlepiej obwodowy ( poczytaj o ACT) z niewielkim ciężarem być może też się okaże że wystarczą dlugie spacery a raczej marsze, basen, rower by zgubic parę kilo :) l karnityna jeśli już zmierzamy do sedna sprawy - jest dobraym suplementem o ile właśnie się utryzmuje prawidłową dietę i trening sama natomiast nie zastąpi pracy mięśni i [...]

Najlepszym lekarstwem dla twojej tesciowej bedzie karnet na silownie. Tam bedzie robila trening silowy z dodatkiem treningu aerobowego, to na pewno przyczyni sie do polepszenia wizerunku jak i zdrowia. Trening moze byc wykonany w formie obwodowej , tak jak wspomina Shelly. Do tego eroby i dieta, chociaz odpowiednie przyzwyczajenia zywieniowe. To i [...]

Ja na sobie zauważyłem dobre efekty po dodaniu do składu TCM. Nie wiem czy akurat trafiłem w taki okres redukcji czy co, ale ładnie zaczęło mnie wtedy rzeźbić. No i siła w ogóle nie spadała, a nawet rosła przy niektórych ćwiczeniach. Tight'a zarzucam w przyszłości na następną redukcję . L-karnityna raczej zbędna, o glutaminie nie wspominając.

Glutamina mi została Więc wole na reduckej wykorzystać. L-karnityna przed treningiem w ilości 3 g myśle, ze całkiem dobrze zadziała.